首页>健康宁夏 > 健康科普

冬日防病提高免疫力,做好这件事,调畅一身气血!

发表时间:2022-12-05 来源:中国中医药报 阅读量:

自古以来,晒太阳就为历代养生家所推崇。而在冬日晒太阳,保健效果更是堪比“参汤”,晒对了不仅可以预防疾病,提高免疫力,还能调畅一身气血。