春季就要养肝气！8个实用方法，让气血、肝脏都获益
发表时间：2026-03-13
来源：中国中医药报
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中医认为,肝通于春,应春气而旺。春季正是养肝的“黄金期”,但不在于“补得多”,而在于“通得顺”。通则气机顺畅,肝气自然恢复正常功能,这就是春季养肝的“通补”之道。
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