节目预告 •【慧说养生有道】中医大讲堂——都是久坐惹的祸
发表时间：2021-09-18
来源：宁夏生活微信公众号
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宁夏广播电视台经济频道《慧说养生有道—中医大讲堂》作为一档智慧健康项目科普栏目，每期我们会精心挑选贴近大众的热点选题作为栏目主题，运用灵活多变的表达方式，将健康的生活方式通俗化地传达给观众，为观众传播健康养生的知识。
本周本期节目-【慧说养生有道】中医大讲堂——都是久坐惹的祸
播出时间：
首播-本周六（2021.9.4）上午11:15
重播-本周六（2021.9.4）下午17:30
重播-本周日（2021.9.5）上午11:15
节目预告 · 【慧说养生有道】中医大讲堂
——都是久坐惹的祸
本周同一时间，敬请关注《慧说养生有道》——中医大讲堂！
预告短片
《慧说养生有道》——中医大讲堂节目视频
内容简介
每天在办公桌前坐八小时以上，坐下不久就开始肩颈酸、腰背痛，椅子一换再换，酸痛仍如影随形。久坐不动不仅会提升头痛、慢性肌肉骨骼疾病、后背僵硬疼痛和消化不良的发病率，还有可能导致肥胖、颈椎、腰椎多重疾病。预防永远胜于治疗，只要我们稍加重视并积极锻炼就能有效改善健康状况。本期节目邀请到中卫市中医医院刘如林主任医师一起探讨久坐相关话题。
专家简介
刘如林，男，中卫市中医医院针灸推拿康复中心主任，中西医结合学硕士，中医针灸主任医师，熟练运用传统针、中医中药及各种特殊针法、灸法、推拿等技术。解决颈肩晨腿痛、面神经炎等常见病和多发病，并在类风湿性关节炎强直性脊柱炎等部分疑难病的治疗上取得了理想疗效。
本期看点
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