盐池县:从“心”出发,为健康赋能

2026年6月3日,健康素养宣传月暨“健康科普行—万场健康知识讲座”主题活动在“中国滩羊之乡”盐池县顺利举行。活动由自治区卫生健康委主办,自治区健康教育所、吴忠市卫生健康委指导,盐池县卫生健康局承办,旨在深入落实《“健康中国2030”规划纲要》,推动健康宁夏建设,让健康理念落地生根、走入千家万户。

专家开讲,守护心理健康。自治区宁安医院张瑞莉主任以情绪管理与压力调适为主题,带来一场生动的心理健康讲座。她结合临床案例,深入浅出地讲解心理调适方法,引导大家关注内心世界、科学疏导情绪,现场反响热烈。

互动体验,知识入脑入心。

“三减三健”有奖问答:围绕减盐、减油、减糖及健康口腔、体重、骨骼等内容展开抢答,干部职工踊跃参与,在轻松氛围中巩固健康知识。

急救技能实操:县人民医院、县中医医院南丁格尔志愿者服务队现场演示心肺复苏与海姆立克急救法,并邀请观众体验,让急救技能“看得见、学得会”。

线上有奖答题:聚焦“艾梅乙”母婴传播防治知识,扫码参与随机答题,达标即可抽取奖品,有效扩大科普覆盖面。

传统养生体验:县中医医院健康教育科科长杨润华带领全场干部职工练习八段锦,并介绍针对久坐、用眼过度等职业病的简易中医手法,深受欢迎。

以评促优,服务持续改进。活动尾声,主办方开展满意度调查,广泛收集意见建议。现场同步设立心理健康咨询、健康生活方式指导、中医养生茶饮等,提供免费测血压、血糖及健康咨询,切实服务群众300余人次。

科普不停步,健康向未来。本次活动内容实、形式活,实现了知识传播与行为引导的有机结合。下一步,盐池县卫生健康局将持续推进健康科普进机关、进学校、进社区、进乡村,让“人人享健康”成为社会新风尚。